Kuchnia Przepis na koktajl odchudzająco-oczyszczający. Efekty gwarantowane

Przepis na koktajl odchudzająco-oczyszczający. Efekty gwarantowane

Okres bożonarodzeniowy nie sprzyja restrykcyjnemu przestrzeganiu diety i ciągłemu liczeniu kalorii. Spotkania w gronie rodzinnym przebiegają bowiem w biesiadnej atmosferze, a przygotowane specjalnie na tę okazję potrawy, wypieki i trunki alkoholowe kuszą nawet tych, którzy deklarują, że są „fit”. Jak zatem wrócić do formy po świątecznych degustacjach? Podajemy przepis na koktajl odchudzająco-oczyszczający.

Edyta Pazura przerwała milczenie. Opowiedziała o nawrocie choroby

Ci, którzy decydują się na odważny krok – kontrolę wagi po świętach – mogą mocno się zdziwić. W wielu przypadkach, wskaźnik może bezwzględnie pokazywać pierwsze efekty przejedzenia. Dodatkowych kilogramów nie warto ignorować. Najlepiej działać od razu. Pomóc w tym przypadku może zwiększona ilość wysiłku fizycznego, powrót do zdrowych nawyków żywieniowych i – oczyszczenie organizmu z toksyn. Doskonale sprawdzi się w tym przypadku zielony koktajl odchudzająco-oczyszczający.

Wyjątkowo prosty przepis na koktajl oczyszczająco-odchudzający

Oczywiście, warto być świadomym, że sam koktajl nie przyczyni się do „cudownej utraty kilogramów”. Niemniej jednak, znacznie poprawi on metabolizm i przyśpieszy spalanie tkanki tłuszczowej. Warto więc go przygotować, tym bardziej, że – podany przez nas – przepis na koktajl odchudzająco-oczyszczający jest bardzo prosty. Całość gotowa będzie w kilka minut!

Mela Koteluk zszokowała fanów. Nie uwierzycie, co robiła nad jeziorem!

Do przygotowania koktajlu potrzebne będą:

  1. szklanka świeżego szpinaku,
  2. pół selera naciowego,
  3. ogórek,
  4. kawałek świeżego imbiru,
  5. szklanka wody mineralnej zawierającej wapń,
  6. sok wyciśnięty z połówki cytryny,
  7. kostki lodu.

Warzywa należy umyć, obrać i pokroić. Po wykonaniu tych czynności można wrzucić je do blendera i zmiksować. Następnie należy dodać płynne składniki oraz lód i nadal blendować, aż do uzyskania gładkiej konsystencji napoju.

Koktajl najlepiej wypić z samego rana, tuż po przebudzeniu!

Anna Lewandowska w cekinowej kreacji. Hit czy kicz? (FOTO)

Edyta Gąsior
Edyta Gąsior
Absolwentka dziennikarstwa i komunikacji społecznej. Aktywna obserwatorka otaczającej rzeczywistości. Na Plotto.pl zajmuje się głównie gwiazdami i tematami lifestylowymi.

Polecane newsy

Komentarze

Zostaw komentarz

Please enter your comment!
Please enter your name here

Ostatnie newsy

Właściciele mPress.pl: wprowadzamy nową jakość na rynku serwisów newsowych

Od kilku tygodni na rynku serwisów newsowych działa mPress. Nie jest to jednak kolejny, "zwykły" projekt, jakich jest w ostatnim czasie na pęczki. Otóż...

Ewa Wachowicz zdradziła przepis na zapiekankę z kurczakiem. Pycha!

Sycąca, smakowita i prosta w wykonaniu – tak w kilku słowach można opisać zapiekankę po szwedzku, na którą przepis zdradziła w swoim programie Ewa...

Doda niczym guru sukcesu wygłasza słowo na Niedzielę. Fani biją brawo

Doda (Dorota Rabczewska) niejednokrotnie wzbudzała kontrowersje ze względu na swój wizerunek i zachowanie, ale nigdy nie przejmowała się komentarzami innych. Cały czas robiła to,...

Agustin Egurrola został ojcem! Znamy płeć i imię dziecka

Dziś w nocy, a dokładnie o godzinie 01:49 na świat przyszedł syn Agustina Egurroli. Wzruszony celebryta pochwalił się tą radosną nowiną na Instagramie i...

Małgorzta Rozenek parodiuje Hankę Mostowiak. „Runę w kartony”

Od kiedy, Małgorzata Rozenek stworzyła własną markę, na jej Instagramie pojawia się mnóstwo postów dotyczących biznesu odzieżowego. Ostatnio kobieta nagrywała wiadomość obok kartonów, przeznaczonych...

Ewa Farna omal nie zemdlała, wciskając się w gorset. Szokujące nagranie!

Mogłoby się wydawać, że złote rady typu: „chcesz być piękna, musisz cierpieć” już dawno odeszły w zapomnienie. Nic bardziej mylnego! Idealnym przykładem jest sama...